Pudin Chia
Pudin Chia
Raciones 1 Persona
Calorías 596 kcal
Ingredientes
- 2 cucharadas semillas chia
- 1/4 taza leche de coco
- 2 cucharadas coco picado
Elaboración paso a paso
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Combine todos los ingredientes
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Coloque la mezcla en un recipiente tapado en el refrigrador por toda la noche
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Sirva por la mañana
Notas de la Receta
Grasa: 55.1
Carbohidratos Netos: 5.88
Proteninas: 9.4 gramos
Me encanta cocinar y escribir, tengo un Certificado de Nutrición de Inicio y un diploma de Nutrición Completa acreditado por CTAA y una Certificación de Entrenador de Salud de Nutrición Keto. Creo firmemente que comer sano es la clave para vivir una mejor calidad de vida. He tomado un curso de Terapia Nutricional que me ha dado las bases para comer saludablemente.
