Recetas Paleo Para Perder Peso Rápidamente
Recetas Paleo Para Perder Peso Rápidamente: 40 Recetas Deliciosas y Fáciles De Preparar
Este libro ofrece 40 recetas paleo. Contienen la cantidad de porciones, tiempo de preparación, tiempo de cocción y los pasos para realízarlas. Son recetas reales y muchas de ellas son inspiradas en recetas de el creador de la dieta paleo.
Las recetas están separadas en 5 capítulos diferentes: Desayuno, Almuerzo, Cena, y Postres.
Estas recetas fueron elegidas expresamente para personas que quieren perder peso y al mismo tiempo disfrutar de comidas deliciosas altas en nutrientes.
Usted Recibirá
- En que consiste la dieta Paleo o Paleolítica
- Algunos beneficios de esta dieta
- Perder peso con la dieta Paleo
- 40 Recetas de la dieta Paleolitica para el desayuno, el almuerzo y la cena
Algunas Recetas Que Encontrará En Este Libro
Cacerola De Vegetales
Coliflor Con Verduras
Ensalada Nicoise
Bocaditos De Banana
Cazuela De Pollo Con Espinaca
Tarta De Frutas
Puede comprar el libro en formato kindle o en formato papel en Amazon en su país. Si hace clic en la siguiente tapa será direccionado a amazon.com . Si vive en otro país simplemente vaya al amazon de su país y busque el libro por el nombre o por la autora. Por ejemplo: vive en españa?. vaya a amazon.es y busque por Katey Lyon o por Dieta Cetogenica por Katey Lyeon
Ejemplo de una receta en el libro
Ensalada De Atún Con Chile Jalapeño
Porciones: 2
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: ninguno
Ingredientes
2 latas de atún
1 taza de aceitunas negras
2 cebollas picadas
1 chile jalapeño picado (sin las semillas)
Jugo de 2 limones
1 cucharada de aceite de oliva
1 lechuga cortada en trocitos
1 palta cortada en trocitos
Preparación
1. Combine todos los ingredientes en un recipiente y mezcle bien
2. Sirva
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Recetas Paleo Para Perder Peso Rápidamente: 40 Recetas Deliciosas y Fáciles De Preparar
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Me encanta cocinar y escribir, tengo un Certificado de Nutrición de Inicio y un diploma de Nutrición Completa acreditado por CTAA y una Certificación de Entrenador de Salud de Nutrición Keto. Creo firmemente que comer sano es la clave para vivir una mejor calidad de vida. He tomado un curso de Terapia Nutricional que me ha dado las bases para comer saludablemente.
