Zapallitos Marinados
Zapallitos Marinados
Ingredientes
- 1/2 taza carne de ternera
- 1/2 cucharadita sal
- 1/2 cucharadita paprika
- polvo de cebolla y polvo de ajo a gusto
- 1 cucharada aceite de oliva
- 1 puñado perejil picado
- 1/2 taza zapallitos largos
Elaboración paso a paso
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Precalentar el horno a 135 c
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Colocar la carne cortada en trocitos, previamente adobada con los condimentos en una fuente para horno
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Colocar los zapallitos sobre la carne y cocinar a gusto
Notas de la Receta
Puede mezclar todos los condimentos y adobar la carne . Si le resulta más práctico puede condimentar la carne y sofreirla con el aceite de oliva y los zapallitos rallados
Grasa: 44.03
Carbohidratos Netos: 2.8
Proteínas: 42.2 gramos
Me encanta cocinar y escribir, tengo un Certificado de Nutrición de Inicio y un diploma de Nutrición Completa acreditado por CTAA y una Certificación de Entrenador de Salud de Nutrición Keto. Creo firmemente que comer sano es la clave para vivir una mejor calidad de vida. He tomado un curso de Terapia Nutricional que me ha dado las bases para comer saludablemente.